REGULAR LA TENSION ARTERIAL ES IMPORTANTE PARA TU SALUD

Cada vez que el corazón late, impulsa sangre a través de las arterias, la cual lleva el oxigeno y los nutrientes necesarios a cada una de las celulas de nuestro osganismo. Esta acción ejerce una presión sobre las paredes de las arterias: TENSION ARTERIAL.

Los valores normales de la Tensión Arterial se encuentran entre 120/80 mmHg y 100/60 mmHg, los cuales, indican que tanta fuerza hace el corazón al contraerse y relajarse en sus movimientos de Sístole (Contracción) y Diástole (Relajación).

Cuando estos valores se aumentan se le denomina HIPERTENSIÓN ARTERIAL, el cual es llamado el enemigo silencioso porque no presenta unos síntomas específicos, y las personas ni se dan cuenta que son hipertensos, sino cuando la alteración pueda estar avanzada.

El incremento de la tensión arterial puede desencadenar dentro de nuestro organismo diferentes tipos de alteraciones, nos hace más propensos a presentar un infarto del corazón o derrame cerebral.

Debemos sensibilizarnos porque ya son más de mil millones de personas que presentan esta alteración. Por esta razón, debemos tomar medidas necesarias para regular la Tensión Arterial.

Se recomienda llevar controles médicos regularmente los cuales deben ser complementados con la realización de actividad física moderada que mejore la condición cardiovascular, cambios en los hábitos alimenticios, que lleven a reducir el consumo de salsas, fritos, sal, y alimentos condimentados. Todo esto lleva a reducir de peso, lo que es ideal para las personas que presentan Hipertensión Arterial.

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Además se debe incluir el consumo de productos que ofrezcan el principio activo del Ajo (Alicina), el cual actúa sobre las paredes de las arterias, las relaja, aumentando así el espacio por donde transita la sangre; esto hace que el corazón disminuya la fuerza que realiza para impulsar la sangre a través de las arterias.

Por eso La Santé Vital trae el Ajo Sin Olor para que cuides tu corazón.

¿SABIAS QUE...?

• Las personas que fuman tienen el doble de probabilidades de presentar Hipertensión Arterial
• El consumo de una copa de alcohol aumenta la Tensión Arterial en promedio 1 mmHg
• Las personas sedentarias tienen entre 20% a 50% más de riesgo de presentar Hipertensión Arterial
• El sobrepeso y el IMC (Indice de Masa Corporal) mayor a 27, hacen que las probabilidades de presentar Hipertensión Arterial se aumenten 6 veces.
• La Diabetes aumenta tres veces el riesgo de presentar Hipertensión Arterial.

CAMINA CON PASOS FIRMES

Existen una serie de factores de riesgo que llevan a debilitar con más facilidad las paredes de las venas, ocasionando la aparición de diversos síntomas, como dolores, calambres, y hasta las famosas arañitas en la parte  posterior de las piernas. Realiza el siguiente test y descubre si sufres de varices.

Si tienes dos o más factores de riesgo combinados con uno o más síntomas, es recomendable que consumas Castaño de Indias Cápsulas y Gel. Estos dos productos alivian el cansancio, sensación de pesadez, dolor, calambres y adormecimiento de las piernas, asociados al debilitamiento de las paredes de las venas (Várices).

Para aliviar las molestias...

• En la noche coloca tus pies en un cojín y mueve tus tobillos y dedos para que favorezcas la circulación
• No uses prendas que compriman tus piernas
• Controla tu peso, el sobrepeso favorece el desarrollo de várices.

DESCUBRE TU ESTILO DE VIDA

El mantener un estado de salud óptimo está directamente relacionado con estilo de vida. Te invitamos a realizar el siguiente test para que descubras que tan saludable es tu estilo de vida. Te invitamos a realizar el sugiente test para que descubras que tan saludable es tu estilo de vida y cómo puedes mejorarlo con los productos de La Santé Vital: 

    1. ¿Cuántas veces realizas actividad fisica como caminar, trotar, ir al gimnasio, (minimo 30 minutos)?

a) 3 o más veces por semana

b) 2 veces por semana

c) 1 o menos veces por semana

    

    2. ¿Cuántas horas duermes a diario?

a) 8 horas o más

b) 5 ó 6 horas

c) Menos de 4 horas

    3. ¿Cuántas veces consumes comida chatarra como hamburguesas, perros calientes, salchipapas, alipapas?

a) 1 vez por mes

b) 2 ó 3 veces por mes

c) 1 ó más veces por semana

   4. De acuerdo a tu peso ¿Cuántos kilitos de más tienes?

a) Ninguno

b) 2 ó 3 Kilos

c) 4 ó más kilos

   5. ¿Cuántas veces estás expuesto al humo del cigarrillo por que tú o alguien cerca de ti fuma?

a) Nunca

b) 1 ó 2 veces por mes

c) Más de 1 vez por semana

RESULTADO

Para determinar tu puntaje, suma tus respuestas y sabrás cuál es tu estilo de vida: La letra A te da 10 puntos, la B te da 5 puntos y la C no te da puntos.

* Estilo de vida Saludable: 40-50 puntos

* Estilo de vida Aceptable: 20-35 Puntos

* Estilo de vida Poco Saludable: 0-15 puntos

¡SIGUE ADELANTE! (40-50 Puntos)

Eres una persona que tiene un estilo de vida saludable. Para que conserves tu buena salud te recomendamos productos preservativos como EXTRACTO DE UVA, LECITINA DE SOYA, que te permitirán favorecer tu Salud Cardiovascular; y LINAFIB, un producto ideal para mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento.

¡CUIDADO! (20-35 Puntos)

Eres una persona que mantiene un estilo de vida aceptable. Estamos seguros que puedes mejorar algunos aspectos. Te recomendamos revisar qué productos de nuestro catálogo debes tomar, por ejemplo ACEITE DE PESCADO OMEGA 3, PSYLLIUM + AVENA, o si tienes unos kilitos de más, cuentas con nuestro programa de control de peso FAST DOWN con ayuda de uno de nuestros nutricionistas.

¡DETENTE! (0-15 Puntos)

Es necesario que hagas un pare en tu vida y pienses la importancia que tiene tu salud. LA SANTÉ VITAL te ofrece más de 150 productos 100% naturales que te ayudarán a mejorar tu salud, al inicio del catálogo encuentras el índice el cual te facilita la búsqueda de los productos que requieras, dado que están agrupados por categorías.

LAS ESENCIAS FLORALES, UN REGALO DE LA NATURALEZA

Las esencias florales fueron descubiertas por el Doctor Edward Bach entre los años 1926 y 1934. Cuando el Doctor Bach estaba realizando sus estudios en medicina, se dio cuenta que el cuerpo presentaba enfermedades como causa de su estado emocional, además notó que la recuperación de sus pacientes era más rapida cuando ellos tenían interés en mejorarse.

Dentro de sus investigaciones encontró que las flores recién cortadas dentro de un recipiente con aguas puestas en el sol por unas horas, dejaban en las gotas del rocío su energía, su vibración; de ahí empezó a combinar la vibración floral con agua y luego con alcohol. Esta combinación actuaba en mente, cuerpo y energía, mejorando la Salud de las personas, como un regalo de la naturaleza.

Descubrió en total 38 flores, las cuales se denominaron Flores de Bach. De esto ya hace más de 80 años, las cuales han sido utilizadas como una de las técnicas más efectivas de la terapia alternativa.

En la actualidad contamos con los maravillosos beneficios de las flores de bach. las podemos encontrar en prácticos goteros que nos permiten acceder a la energía floral que necesitemos de acuerdo a la necesidad que tengamos.

Se recomienda golpear el gotero en la palma de la mano para activar la energía de las flores que están dentro del envase, adicionalmente para tener el efecto deseado se necesita de un minimo de tres frascos, no se deben dejar cerca de electrodomésticos como celulares, neveras, televisores, dado que estos aparatos extraen la energía del frasco reduciendo notablemente su efectividad.

En nuestro catálogo encontrarás 14 Esencias Florales basadas en las Flores de Bach, con toda la garantía y efectividad que sólo La Santé Vital te puede ofrecer. Nuestra Línea Flor Essence está clasificada por el síntoma emocional que tenga la persona, sea hiperacividad, rescate, estrés laboral, menopausia, pereza, adicciones, mal genio, nerviosismo, estrés familiar y ansiedad. A su vez tenemos la solución perfecta si desea mejorar determinada situación emocional, el estado de ánimo, la autoestima, la concentración y el aprendizaje.